Träningsschema v 9.
Måndag: Body combat 60 och Body pump 45
Tisdag: Morgonpromenad 60
Onsdag: Promenad 90
Torsdag: Kettlebells 60
Fredag: Indoor walking 45
Lördag: Promenad 90
Söndag: Spinning 45 och Body pump 30
Kommentarer
Trackback
