Dag 11.
Kettlebellsen idag var så jobbig. Man känner verkligen att det är grym träning. Hoppas verkligen passet blir av på söndag nu =)
Frukost:
Omelett på två ägg, lite grädde,lite ost, 2 st baconsträngar.
Lunch:
Sallad gjord på tomat, isbergssallad, rödlök,purjolök och fetaost. En krydd korv och två matskedar laxröra.
Mellanmål:
3 salamiskivor med brieost.
Middag:
Köttfärssås med blomkål, brysselkål, en halv avocado och fetaost.
Eftersom jag jobbar natt i natt blev det ett mål innan 00
3 salamiskivor med en bit brie, 2 ägg med en tesked mayonaise, en tomat med lite olivost, några sture ostskivor.
Var hungrig som en varg eftersom jag tränat.. Vart uppe många timmar. Men det blir nog ett tidigt frukostmål vid 04 tiden i natt också. Då blir det turkiskyoghurt med halon och blåbär =)
Kommentarer
Trackback
